足底筋膜炎

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こんなお悩みありませんか?

足底筋膜炎の主な原因

足底筋膜炎は、足裏のアーチを支える「足底筋膜」に
繰り返し負担がかかることで炎症が起こる症状です。
しかし原因は足裏だけではありません。

• ふくらはぎの柔軟性低下
• 足首の可動域制限
• 偏った歩行・ランニングフォーム
• 体重増加や長時間の立ち仕事

これらが重なることで足底へのストレスが集中し、
痛みが慢性化しやすくなります。

当院のアプローチ

当院では足裏だけでなく、
下肢全体のバランスを評価し根本改善を目指します。

① 足部・足関節の可動域改善

足関節や足趾の動きを整え、
足底へ集中している負担を軽減します。

② 骨盤・姿勢バランスの調整

骨盤や重心のバランスを整え、
歩行時の足底へのストレスを分散させます。

③ 鍼灸施術

足底や下腿の関連筋へアプローチし、
炎症の緩和と血流改善を図ります。

④ マンツーマンストレッチ（当院の人気メニュー）

ふくらはぎや足底筋まで丁寧に伸ばし、
柔軟性を高めて再発しにくい状態へ導きます。

⑤ 超音波・ハイボルテージ療法

痛みや炎症が強い場合は、
深部へ届く電気療法で回復を促進します。

⑥ 足部アーチの機能改善

足部の安定性を高め、
歩行や立位時の衝撃を吸収できる状態へ整えます。

⑦ セルフケア・歩行指導

ご自宅でできるケア方法や歩き方の指導を行い、
痛みを繰り返さない身体づくりをサポートします。

放っておくとどうなる？

痛みをかばうことで膝や腰へ負担が広がることがあります。
慢性化する前のケアが重要です。

まずはお気軽にご相談ください

足底筋膜炎は早期対応が回復の鍵です。
つらい一歩目の痛み、我慢せずにぜひご相談ください。