腱鞘炎（ドケルバン病）

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こんなお悩みありませんか?

腱鞘炎の主な原因

腱鞘炎は、手首や指の腱とそれを包む腱鞘が擦れ合うことで炎症が起こる症状です。
しかし本当の原因は手首だけではありません。

• 前腕の筋肉の過緊張
• 手首の使い過ぎ
• 姿勢不良による負担の蓄積
• 肩や肘の可動域制限

これらが重なることで手首や指に負担が集中し、痛みが発生します。

当院のアプローチ

当院では患部だけを施術するのではなく、腕から肩、姿勢全体まで評価し、
根本改善と再発予防を目指します。

① 手首・肘・肩の可動域改善

硬くなった筋肉や関節の動きを整え、炎症部位への負担を軽減します。

② 姿勢バランスの調整

猫背や巻き肩などの姿勢不良が手首への負担を増加させることがあります。
全身バランスを整えることで根本的な改善を図ります。

③ 鍼灸施術

炎症部位や関連する筋肉へアプローチし、
血流改善と痛みの緩和を図ります。

④ マンツーマンストレッチ（当院の人気メニュー）

前腕や肩周囲の柔軟性を高め、腱への負担を軽減。
状態に合わせたストレッチで再発しにくい身体づくりをサポートします。

⑤ 超音波・ハイボルテージ療法

炎症が強い場合には深部へ届く電気療法で、
痛みの軽減と組織修復をサポートします。

⑥ セルフケア・生活指導

日常生活や仕事中の手の使い方を見直し、
痛みを繰り返さない動作指導を行います。

放っておくとどうなる？

痛みをかばうことで肘や肩に負担が広がることがあります。
慢性化すると回復までに時間がかかる場合もあります。

まずはお気軽にご相談ください

腱鞘炎は早めの対応が大切です。
お一人で悩まず、ぜひ一度ご相談ください。