頚椎椎間板ヘルニア
problem
こんなお悩みありませんか?
- 首から肩・腕にかけて痛みや痺れがある
- 指先がジンジンする
- 首を後ろに倒すと腕に響く
- 握力が落ちた気がする
- 病院でヘルニアと診断された
頚椎椎間板ヘルニアの主な原因
頚椎椎間板ヘルニアは、首の骨と骨の間にある椎間板が飛び出し、
神経を圧迫することで痛みや痺れが生じる状態です。
しかし実際には、椎間板だけが原因とは限りません。
- ストレートネック
- 長時間のスマホ・PC姿勢
- 猫背・巻き肩
- 首周囲の慢性的な筋緊張
- 呼吸の浅さ
不良姿勢や浅い呼吸が続くことで、
首の前側・後側の筋肉バランスが崩れ、
頚椎へ過度な負担が集中します。
その結果、神経が刺激されやすくなります。
当院のアプローチ
当院では患部だけでなく、
姿勢・呼吸・神経の状態を総合的に評価します。
① 頚椎・姿勢バランスの調整
首に集中する負担を分散させます。
② 首・肩周囲の筋緊張緩和
神経圧迫を軽減する環境を整えます。
③ 呼吸機能の改善
横隔膜の働きを高め、
首への過緊張を軽減します。
④ 鍼灸施術
首・肩の深層筋や神経周囲へアプローチし、
過敏になった神経の興奮を抑えます。
⑤ マンツーマンストレッチ
首・肩・胸郭の柔軟性を高め、
神経への負担がかかりにくい状態へ導きます。
⑥ 超音波・ハイボルテージ療法
炎症や神経過敏の軽減を図ります。
⑦ セルフケア・生活指導
再発しにくい身体づくりをサポートします。
放っておくとどうなる?
痺れや痛みが慢性化し、
握力低下や細かい作業が困難になる場合もあります。
早期の対応が重要です。
まずはお気軽にご相談ください
頚椎椎間板ヘルニアは、
適切なケアにより症状緩和が期待できます。
首や腕の痺れでお悩みの方は、
ぜひ一度ご相談ください。

