肩こり頭痛

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こんなお悩みありませんか?

肩こり頭痛の主な原因

肩こり頭痛は、首や肩の筋肉が緊張し、
血流が悪くなることで起こる緊張型頭痛の一種です。
しかし原因は肩だけではありません。

• 猫背やストレートネック
• 長時間のスマホ・PC作業
• 眼精疲労
• 自律神経の乱れ

これらが重なることで首・肩周囲の負担が増え、
慢性的な頭痛へとつながります。

当院のアプローチ

当院では首・肩だけでなく、
姿勢や全身バランスを整え根本改善を目指します。

① 頚椎・姿勢バランスの調整

猫背やストレートネックを整え、
首・肩へ集中する負担を軽減します。

② 呼吸・胸郭アプローチ

胸郭の動きを改善し呼吸を深めることで、
首肩の過緊張と血流不良を改善します。

③ 鍼灸施術

首肩や頭部周囲の筋緊張を緩和し、
血流促進による頭痛の軽減を図ります。

④ マンツーマンストレッチ（当院の人気メニュー）

首・肩・背中の深層筋までアプローチし、
頭痛の原因となる筋緊張を和らげます。

⑤ 超音波・ハイボルテージ療法

強い痛みや筋緊張がある場合に、
深部へ働きかけ症状の早期改善を促します。

⑥ セルフケア・生活指導

デスクワーク姿勢や日常習慣を見直し、
頭痛を繰り返さない身体づくりをサポートします。

放っておくとどうなる？

慢性的な頭痛や集中力低下につながり、
日常生活の質が低下することがあります。
早めのケアが大切です。

まずはお気軽にご相談ください

肩こり頭痛は正しく整えることで改善が期待できます。
つらい症状を我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。