最近は少し暖かくなり
春の陽気になってきましたね♪
それに伴い
ぎっくり腰や寝違いなどの
筋肉が攣る症状が多くなってます。
東洋医学では
春は「肝」のトラブルが多く
肝のトラブルが多くなると
血流不足による筋肉の障害が出やすい
と言われています。
また寒い時期から暖かい時期になることで
体温調節がうまくいかず
身体に熱がこもり
全身のだるさやボーっとする
症状が多くなるのも
春に多い症状となっております。
自律神経の不調が起こりやすいのも
春の特徴です。
精神的に憂鬱になったり
逆に怒りっぽくなったり。
改善方法としては
・水分補給
・ミネラル補給
食材としては
・アサリなどの貝類
・柑橘系のフルーツ
しっかり体調管理をして
気分いい春を迎えましょう(^^ゞ
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本日の混雑予測です
こちらをご覧いただき
来院時の目安にしていただけると幸いです。
※予測なのですぐに施術ができる保証とは
なりませんのでご了承くださいませ。
〇 予約も少なく混みにくい時間帯
△ 予約は埋まっているが混みにくい時間帯
or
予約が少ないが混みやすい時間帯
× 予約が埋まっていて混みやすい時間帯
あり ・・・ 予約空きあり
無し ・・・ 予約空き無し
３月２５日(火)
８時３０分 〇
９時 〇
１０時 〇
１１時 △ あり
１５時 〇
１６時 〇
１７時 〇
１８時 △ 無し
１９時 〇
２０時 〇
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みやこ整体・みやこ鍼灸整骨院
奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-12
TEL：０７４５‐５４‐１４７５
ＨＰ：https://miyaco-shinkyu-seikotsuin.com/
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美容鍼専門院 SOKOKARA produced by MIYACO
奈良県磯城郡川西町結崎674-6酒井ビル103
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