📅 本日の混雑予測
2026年6月10日（水）🌿
みやこ鍼灸整骨院｜奈良県広陵町
💬 雨やくもりの日、体調がすぐれない方へ
雨の日や台風が近づく時に「頭痛がする」「首や肩がこる」「めまいがする」「だるくてやる気が出ない」「古傷が痛む」——そんな症状はありませんか？これは 「気象病」「天気痛」 と呼ばれ、気圧の変化で自律神経が乱れることが原因の一つと考えられています。特に低気圧が近づくと、交感神経と副交感神経のバランスが崩れやすくなります。
🌱 対策は 朝に太陽の光を浴びる／軽いストレッチ／湯船にゆっくり浸かる／十分な睡眠。天気は変えられませんが、身体を整えることで影響を受けにくくできます。首や肩の緊張・自律神経の乱れが気になる方は、お気軽にご相談ください😊
✨ 「受け放題」定額制メニューのご案内
一部メニューに 定額制の「受け放題」 がございます。1ヶ月の定額料金で、何回でもその施術を受けていただけます。ご予約が取りやすくなったり、先生の指名ができたりといった特典も。40分以上の施術が可能になるため、マッサージやストレッチに加え、ヘッドマッサージ・眼精疲労マッサージ、先生によっては内臓調整や頭蓋の調整など、普段受けられない施術も。1ヶ月ごとに解約できるコースもあり、お試し契約も可能です。詳しくはスタッフまでお尋ねください(-ω-)/
📝 今日の健康コラム｜水曜の肩こり・頭痛ケア
週の半ばの水曜日は、月曜からの疲れがたまり 肩こりや頭痛 を感じやすいタイミングです。デスクワークやスマホで同じ姿勢が続くと、肩や首まわりの筋肉がかたまって血流が滞り、緊張型の頭痛につながることも。1時間に一度は肩をぐるりと回す、首をゆっくり左右に倒す、湯船で温めるといったセルフケアで、こりや痛みがやわらぎます。それでも肩の重さや頭の重だるさが抜けない方は、奈良・広陵町のみやこ鍼灸整骨院へお気軽にご相談ください。香芝市・五位堂エリアからも通っていただけます。👉 症状別ページはこちら
🗓 6月10日（水）混雑予測
来院時の目安にしてください（あくまで予測です）
🟡 △ 予約は埋まっているが混みにくい／予約は少ないが混みやすい
🔴 × 予約が埋まっていて混みやすい
「あり」＝予約空きあり／「無し」＝予約空き無し
| 🕐 8:30 | 🟡 △ やや混雑 | 予約空き無し |
| 🕘 9:00 | 🟡 △ やや混雑 | 予約空き無し |
| 🕙 10:00 | 🟡 △ やや混雑 | ✅ 予約空きあり |
| 🕚 11:00 | 🟡 △ やや混雑 | 予約空き無し |
| 🕒 15:00 | 🟢 〇 空きあり | ✅ 入りやすい |
| 🕓 16:00 | 🟢 〇 空きあり | ✅ 入りやすい |
| 🕔 17:00 | 🟡 △ やや混雑 | 予約空き無し |
| 🕕 18:00 | 🟡 △ やや混雑 | ✅ 予約空きあり |
| 🕖 19:00 | 🟡 △ やや混雑 | ✅ 予約空きあり |
| 🌙 20:00〜 | 📱 LINE予約受付中（予約制） | |
疲れを少しでも感じた方は、保険施術のみでも大歓迎です。お時間のある方はぜひ身体をほぐしにきてくださいね。できるだけスムーズに入っていただけるよう心掛けてまいります😊
🌙 夜間予約のご案内（20時以降）
20時以降（日曜は13時以降）は 予約制 です。事前に公式LINEへご連絡いただいた方のみ 保険施術 を受けていただけます。当日の診療終了時間までに、公式LINEのメッセージ欄へ お名前・来院時間 を送信してください。
◆時間内のご来院が難しい方 ◆急な肩こり・腰痛 ◆マッサージでほぐしてほしい方 ◆翌日に疲れを残したくない方 お気軽にご利用ください♪
※「20時以降に行くのは悪い」と気をつかってくださる方も多いのですが、来ないとそれはそれでさみしいので、まったく気にせず来てくださいね。待合スペースで本を読んでいただくこともできます(-ω-)/
💪 パーソナルジム JIN gym のご案内
「なりたい自分になれる」をコンセプトに、理想の体型づくりをサポートするジムです🏋️ 体験トレーニングと見学を随時受付中（完全予約制）。通常5,000円の体験が、みやこ整体の患者様は2,000円で受けられます。場所はみやこ整体隣の「片岡第２ビル１階」（奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-26 kataoka2）。
🌐 公式HP：https://jingym.net/ ／ 📱 JINgym公式LINE：https://lin.ee/RFgkXKe
⭐ Google口コミ募集中
施術を受けて「良かった」「ここに来てよかった」と感じていただけましたら、ぜひGoogleの口コミでご感想をお寄せください。皆さまの声が、次の患者さんの励みになります🙏
