💬 「日々勉強、されど酔うとポンコツに」
―― みやこ整体・藤武院長

毎日勉強と研鑽を積み重ね、知識と技術が向上しているが、年々酒を飲んだ時のポンコツ具合が増してきてる――みやこ整体の藤武です（一一）
#先日も酔っぱらってコケて粗相しました　#酒に飲まれる

🙏 そして昨日はたくさんのお祝いをいただきありがとうございました！心よりお礼申し上げます。

🎉 特集記事

🎊 ＼5月でみやこは8周年／【みやこスタンプラリー】開催中！

ご来院いただく回数で割引券や無料券などをお渡しさせていただきます♪
🌱 新生活の不調が出やすい時期、ぜひお身体のメンテナンスをして、健康的な身体で夏を迎えましょう！

🌙 受付時間のお知らせ

📵 20時以降は LINE 予約制（日曜は13時以降）

4月1日（水）より、20時以降（日曜は13時以降）は予約制とさせていただいております。
事前に公式LINEへ ・お名前・来院時間 をお送りいただいた方のみ保険施術を受けていただけます。

📱 公式LINE：https://lin.ee/HykU949

◆時間内に来院が難しい方　◆急な肩こり・腰痛　◆マッサージでほぐしてほしい方　◆翌日に疲れを残したくない方
「20時以降に行くのは悪い」とおっしゃる方も多いのですが、来ないとそれはそれでさみしいので、まったく気にせず来てくださいね😊
📚 待合スペースで本を読んでいただくことも可能です。気になる本があればいつでも読みに来てくださいね(-ω-)/

✨ おすすめメニュー

💎 定額制「受け放題」コースのご案内

1ヶ月の定額料金で何度でもその施術が受けられるお得なメニューです。予約優先・先生指名OK・40分以上の施術で、ヘッドマッサージや眼精疲労マッサージ、内臓調整・頭蓋調整など普段受けられない施術も可能✨ 1ヶ月だけお試し契約もできます。詳しくはスタッフまで(-ω-)/

💪 関連施設

🏋️ パーソナルジム JIN gym ｜「なりたい自分になれる」

完全予約制のパーソナルジム。理想の体型づくりをマンツーマンでサポートします。
💰 体験トレーニング：通常5,000円 → みやこ整体の患者様は2,000円でOK！
📍 みやこ整体隣「片岡第2ビル1階」（奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-26 kataoka2）
🌐 https://jingym.net/　📱 LINE：https://lin.ee/RFgkXKe

⭐ お客様の声募集中

🙏 Google口コミで「ヘッドor眼精疲労マッサージ無料券」プレゼント！

口コミ最後に診察券番号をご記入ください（記載がないと無料券をお渡しできない場合があります）。
別アカウントでの再投稿もOKですが、同じスマホ・Wi-Fiですとgoogle側ではじかれることがあります🙇
📝 口コミはこちら：https://x.gd/Owf2n

💚 公式LINE

📱 不定期で無料券や割引券を配布中！この機会にぜひご登録ください♪
公式LINE：https://lin.ee/HykU949

📝 今日の健康コラム

🌱 土曜の家事疲労・週末の腰や肩のだるさは早めのケアを

週末は溜まった洗濯・掃除・買い物など家事の量がぐっと増える土曜日。同じ姿勢での前かがみや重い物の持ち運びで、腰・肩・首にじわじわ疲労がたまります。家事の合間に肩甲骨を大きく回す・腰をひねる動きを20秒ずつ取り入れるだけでも筋肉のこわばりが軽減します。「だるさが抜けない」「夜になると痛む」と感じたら早めのケアが回復の近道です。奈良・広陵町の鍼灸整骨院「みやこ」では土曜日も20時まで受付。気になる症状は症状別ページもご覧ください🧘

📊 本日の混雑予測

🗓 5月9日（土）の予約状況

✅ ◎/〇＝空きあり・混みにくい　／　⚠️ △＝やや混雑（or予約少なめでも混みやすい時間帯）　／　📵 ×＝大変混雑
「あり」＝予約空きあり　「無し」＝予約空き無し
※あくまで予測です。すぐに施術できる保証ではありませんのでご了承ください。

⏰ 時間	📊 混雑	📌 予約
🕣 8:30	✅ 〇	空きあり
🕘 9:00	✅ 〇	空きあり
🕙 10:00	⚠️ △	あり
🕚 11:00	✅ 〇	空きあり
🕒 15:00	⚠️ △	あり
🕓 16:00	✅ 〇	空きあり
🕔 17:00	✅ 〇	空きあり
🕕 18:00	✅ 〇	空きあり
🕖 19:00	⚠️ △	あり
🕗 20:00	📱 LINE予約	受付中