📅 2026年5月19日（火）
🏥 みやこ鍼灸整骨院｜本日の混雑予測
✨ 奈良県広陵町・橿原市・葛城市の地域密着 鍼灸整骨院
💬 🎉 本日スタンプ２倍デー 🎉
スタンプを集めてる方は、ぜひぜひご来院お待ちしております(-ω-)/
🎊 ★ ５月のイベント ★ 🎊
＼ ５月でみやこは ８周年 ／
🌸 【 みやこスタンプラリー 】を行います♪
ご来院いただく回数で、割引券や無料券などお渡しさせていただきます。新生活の不調が出やすい時期、ぜひお身体のメンテナンスをして健康的な身体で夏を迎えていきましょう！
🗓 ５月１９日（火）の混雑予測
※ ◎／〇 ＝ 予約空きあり、△ ＝ やや混雑、× ＝ 大変混雑。あくまで予測ですので、すぐに施術ができる保証ではございません。
🌙 20時以降は LINE予約制 📱
2026年4月1日(水)より、20時以降は事前に公式LINEへご連絡いただいた方のみ保険施術を受けていただけます。メッセージ欄に「お名前」「来院時間」をお送りください 🙋
📝 🌱 今日の健康コラム｜火曜の「腰の重だるさ・骨盤のゆがみ」セルフケア
奈良県広陵町・橿原市・葛城市の患者さまから、5月中旬の火曜は「立ち上がるときに腰が重い」「左右で足の長さが違う気がする」というご相談が増えています。月曜の疲れが残ったまま動き始めると、骨盤周りの筋肉がこわばり、姿勢のゆがみに直結します。
🧘 おすすめは、椅子に座って両膝を肩幅に開き、左右にゆっくり倒す「骨盤ゆらゆら体操」を1日2セット。続けて、四つ這いで背中を丸める⇄反らす「キャット＆カウ」を5回。腰回りの血流が整い、午後の動き出しが軽くなります。
🌿 セルフケアで改善しにくい腰痛・骨盤のゆがみには、奈良県広陵町のみやこ鍼灸整骨院の鍼灸・骨盤調整・姿勢矯正を組み合わせた施術がお役に立てます。詳しい症状別ページは こちら からどうぞ。
💡 定額制「受け放題」メニューのご案内
1ヶ月の定額料金で、何回でも施術を受けていただけるコース。予約優先・先生指名OK・40分以上のじっくり施術（ヘッドマッサージ、眼精疲労マッサージ、内臓調整、頭蓋調整など普段なかなか受けられない施術も）。1ヶ月単位で解約できるのでお試しも可能です。詳しくはスタッフまでお尋ねください 😊
💪 パーソナルジム JIN gym 🏋️
「なりたい自分になれる」をコンセプトに、あなたの理想的な体型を作り上げるジム。完全予約制で、体験トレーニング・見学を随時受付中です。体験は通常5,000円→みやこ整体の患者様は2,000円！
📍 みやこ整体隣・片岡第2ビル1階（広陵町馬見南1-6-26 kataoka2）
🌐 https://jingym.net/
📱 JINgym公式LINE：https://lin.ee/RFgkXKe
⭐ Google口コミ募集中
施術を受けて「良かった」「ここに来てよかった」と感じていただけましたら、ぜひGoogleの口コミでご感想をお寄せください。皆さまの声が次の患者さんの励みになります 🙏
💚 公式LINE登録で不定期に無料券・割引券を配布中
🏠 ★ みやこ整体・みやこ鍼灸整骨院
📍 奈良県北葛城郡広陵町馬見南1-6-12
📞 TEL：0745-54-1475
🕗 平日・土曜 8:30〜12:00／15:00〜20:00 日曜 8:30〜13:00 木曜・祝日 定休日
🌐 https://miyaco-shinkyu-seikotsuin.com/
📱 LINE予約：https://lin.ee/HykU949
🏠 ★ SOKOKARA鍼灸整体院
📍 奈良県磯城郡川西町結崎674-6 酒井ビル103
🌐 https://sokokara.com/
📱 LINE予約：https://lin.ee/wAvjldM
